[109-1]第5組-認識心理治療與心理諮詢汙名化,從了解校內輔導機制開始

認識心理治療與心理諮商汙名化

從了解校內輔導機制開始

109-1第5組:政治四魏麒騰、犯防三黃偉翔、成教一彭胤維、機械一王韋文、企管一黃詠捷

        科技快速發展的當代,台灣的社會資源逐漸完善,高等教育也逐漸普及,這些對於台灣整體的未來發展確實是一件好事。然高等教育的普及亦意味著同儕間的競爭將更加激烈,華人父母對自己小孩的期許與要求,容易造成心理層面尚未發展成熟的青少年們壓力過大,進而造成小孩時常懷有焦慮、憂慮等負面情緒

        

         政府與學校雖然有建立心理輔導機制,但輔導機制的污名化問題,可能使接受心理諮商的學生遭遇同儕排擠,不敢接受諮商的學子無處宣洩內心壓力,最後可能選擇透過自殘的方式排解、甚至輕生。

[109-1] 第3組 只管下肚? 美食當前的紅綠燈

只管下肚? 美食當前的紅綠燈


109-1第三組:傳播三陳庭榆、會資二胡盈予、哲學一張妤謙、運競一翁汶瑜、中文一吳靜函

就讀中正的學生往往會在大吃街解決自己的三餐,但很少人真正深入了解這些被我們吃下肚的東西,不管是陳年滷味所帶來的危害或是回鍋油可能隱含的風險等,這些隱藏在美食表象之下的事應該讓更多人知道。


在美食面前我們應該注意什麼才能讓自己多一層保障,同時也不會落入潛藏的陷阱?

[109-1] 第8組 杜絕「被熬夜」!室友影響睡眠的五大主因

杜絕「被熬夜」!室友影響睡眠的五大主因


109-1-組:資工一廖子游、企管二王媜姸、勞工二李沄儇、經濟二周建辰、法律一黃夢菓

        提及大學生活,大家腦中立刻浮現的不外乎社團、課業、夜衝、談戀愛……,以及讓許多人聞之色變的:宿舍室友!每年大一新生入學前,許多社群熱搜的關鍵字不外乎「宿舍、室友」,此類文章一出,往往吸引多數人的回覆,其中關於被室友影響睡眠的例子,更是討論的重點。

睡眠對於大學生學習非常重要,如果無法獲得一夜好眠,可能會使人在白天精神狀況不佳,進而影響課業、活動、打工等等,宿舍室友可能是影響睡眠的那個人,但是大學宿舍室友對一個人睡眠影響的程度到底有多大呢?我們以國立中正大學大學部宿舍為例,以表單詢問的方式,蒐集五百三十位大學部同學住在學校宿舍時的經驗,分析出讓人無法一夜好眠的雷室友行為。

[109-1] 第7組 把細菌當作武器?從WWII細菌戰反思現代生活

把細菌當作武器?從WWII細菌戰反思現代生活


109-1第7組:地環四王晉文、中文三吳英齊、成教二萬佳俞、犯防二莊雨潔、哲學一蔡芷婷

  在二戰期間,由石井四郎所領軍的七三一部隊,在中國的哈爾濱市進行細菌武器的開發及慘絕人寰的活體實驗。這種由政府主導的非人性化暴行另人髮指之餘,也不禁使我們懷疑,現今正影響著全球的新冠肺炎,是否也是可以稱作是一種細菌戰的延伸呢?那麼做為一般百姓的我們,又該如何面對這種大型染疫現場呢?讓我們透過重現二戰的細菌戰歷史,一同探索上述所提及的疑惑。

[109-1] 第2組-海邊戲水防曬黑,珊瑚淚訴:我也不想變白!

海邊戲水防曬黑,珊瑚淚訴:我也不想變白!

109-1第2組:哲學1王怡靜、勞工1楊靜宜、企管1郭恒均、化生4蘇郁嘉、機械1黃亮瑜

    市面上的防曬產品各自打著不同功效的廣告,而「海洋友善」近期成為了一股新興崛起的勢力。科學研究發現,防曬乳中常見的化學物質,嚴重威脅海洋生態、造成珊瑚白化加劇,因此業者開始使用海洋友善的配方,在人類愛漂亮的同時也能保護海洋環境生態。

    國際珊瑚礁協會(ICRI)調查發現,估計全球每年約有14000噸的防曬乳隨著人體進入海洋,而其中如這些保護人們不要受到紫外線侵害的化學物質,嚴重影響魚類等海洋生物,例如讓珊瑚誤判水溫,使其在相對正常溫度的狀況下產生白化,進而導致珊瑚死亡的速度加劇。

[109-1] 第9組-今晚,我想來點零卡可樂—揭密你經常吃下肚的「代糖」

今晚,我想來點零卡可樂──揭密你經常吃下肚的「代糖」


109-1第9組:傳播四鄭珺文、會資四李郁璿、財經二楊佳諺、資工三何笠、哲學一張譽宣

  零卡可樂因為加入甜味劑(又稱代糖)才令人得以無負擔地享受甜味,不用擔心因爲攝取熱量導致體重增加。而「代糖」是讓食物得以有甜味,但卻近乎無熱量的人為提取或人工合成的食品添加物,它的出現讓糖尿病患者得已無憂地享用有甜味的食品,也讓減重中的民眾不用刻意抑制對甜味的渴望。至今,「代糖」已經存在我們生活的各個角落,但民眾很容易只在乎它帶來的效益與結果,反而極少去關注「代糖」本身到底是什麼樣的存在。

[109-1] 第4組-每日一份超商水果,到底健不健康?

 每日一份超商水果,到底健不健康?

109-1第4組:企管二吳昱霆、會資四陳巧穎、企管一吳韋萱、勞工一高薏茹、哲學一朱逸彬

    在現今強調健康蔬果的潮流下,走出便利超商的民眾都會隨手購買一份光鮮亮麗的盒裝截切水果,看似符合潮流的營養水果,背後卻隱藏著你我經常忽略的健康疑雲?

[109-1] 第12組「享」瘦? 你做對了嗎? 168斷食法大解密

「享」瘦? 你做對了嗎?168斷食法大解密

109-1第12組:歷史二陳郁棻、心理二潘怡璇、勞工二陳亭羽、企管一柯蓉蓉、勞工一盧品蓉、法制一王文俊

外食、生活作息不固定的影響下,身材容易走樣。瘦身藥、抽脂等方法對於健康又有負面影響,要如何健康又「享瘦」呢?近年來斷食法興起,我們好奇斷食法的實際成效以及以及背後潛藏的原理等,希望可以從自身以及受訪者的經歷,更加貼近168斷食法(以下簡稱168)

[109-1] 第10組 小心「氰」「氰」——生活中的氰化物

小心「氰」「氰」—生活中的氰化物


109-1第10組:會資四施欣妤、傳播四梁苡晴、企管二蕭旭呈、企管一沈芝竹、化工一林冠曄 

2015年,某間電鍍廠偷排放未處理過的電鍍廢水,導致一名下水道維修工人吸入廢水中的氰化物後中毒身亡。「氰化物」比其他常見的化學物質更鮮為人知,但其實空氣中、食物中都可能有氰化物的存在,嚴重可能會對人體造成影響。

[109-1] 第1組 添加物就一定不好嗎?從不融化的冰淇淋探討食品安全

添加物就一定不好嗎?從不融化的冰淇淋探討食品安全


109-1第1組:外文四吳怡儂、心理四黃家萱、政治四劉俊佑、財金二林冠廷、成教一張壬輔

        炎炎夏天來一隻冰冰涼涼的冰淇淋總是快樂的,但是現代社會加工食品充斥,為了因應大規模生產所加的食品添加物所造成的健康問題一直是國人擔憂的問題,冰淇淋做為你我喜愛的冰品也不免有類似的質疑,在過去台灣有個針對冰淇淋有趣的實驗,該實驗內容主要是針對一款市售的瑞穗鮮乳的蛋捲冰淇淋進行了放置測試它能在多久不融化,但令人害怕的是該款冰淇淋竟然出現了超過數個小時依舊維持原狀的結果。雖然這個結果不經讓人害怕這個食品究竟加了什麼才產生這個現象,不過您知道我們做為消費者,除了害怕加工食品帶來的表面現象外,我們是不是也應該花點時間去了解食品背後的科學邏輯呢?因此今天我們為大家帶來小小冰淇淋背後的運作原理與我們自己的實驗反思。

[109-1] 第6組-防蟎抗菌的洗衣精能安心使用嗎?判斷方法小學堂

防蟎抗菌的洗衣精能安心使用嗎?判斷方法小學堂


109-1第六組:企管一呂怡臻、犯防一許千蓉、心理二黃怡棻、運競三劉世緯、傳播四黃翊嘉

        賣場架上琳琅滿目的洗衣精,你都怎麼挑選呢?市售洗衣精經常標榜防蟎、抗菌等效果,甚至以「有效洗淨冠狀病毒」、「讓孩子遠離過敏原」等恐懼訴求向消費者行銷,然而為了達到這些效果,業者在洗衣精裡都添加了哪些成分?有沒有可能有安全疑慮?透過調查市售16款標榜防蟎或抗菌效果的洗衣精,揭示成分標示的問題,並帶你進一步認識成分及產品檢驗證明等,讓你也能學會判斷洗衣精的技巧。

[109-1]第 11 組-果汁真的就比較健康嗎?果汁甜度與人體生理健康的關聯

果汁真的就比較健康嗎?果汁甜度與人體生理健康的關聯


109-1第11組:傳播五何頌賢 、哲學一陳芊筠 、法律一龎湘融 、社福一余芝磊 、心理二黃千齊 、運競二謝汶芯

   受到現代健康風氣影響,許多人也跟著避開含糖較多的手搖飲料,深怕自己好不容易保持的身材塌掉。但總是會有嘴饞的瞬間,而人們想出能清涼解渴的替代方案就是「喝果汁」,不少人會買果汁止渴,補充一天所需的水果份量,甚至直接取代一餐充飢。因為「多吃水果有益人體」的印象深植人心,「新鮮果汁」便連帶地被納入營養飲品中,愛喝的人拼命喝。不過果汁到底有沒有大家想得那麼健康呢?就讓我們繼續看下去